Simona Dumitru - instructor de Yoga Kids
Simona este pasionata de yoga si de dezvoltarea sanatoasa a copiilor.
A inceput sa practice yoga acum 3 ani, si a fost fascinata de multiplele beneficii pentru minte, corp si suflet. Sustine metodele de educatie si crestere sanatoasa a copiilor de la Hand in Hand Parenting, de la care detine o diploma de Specialist in Parenting by Connection.
Interesul de a devein Instructor de Yoga Kids a venit natural prin imbinarea acestor doua pasiuni.
Ca Instructor de Yoga Kids al Meiyo Gym, Simona isi propune sa ofere copiilor beneficiile yoga prin povesti amuzante, special concepute pentru a le asigura o dezvoltare sanatoasa atat mentala, fizica, cat si emotionala.
Yoga Kids Beneficii
• Yoga Kids este, mai intai de toate, o activitate fizica, special gandita si adaptata pentru copii. Este o practica ce raspunde perfect copiilor din zilele nostre - care sunt supra expusi la fluxuri de informatii, supra incarcati cu activitati si foarte activi.
• Yoga Kida ii invata pe copii sa fie constienti de corpul lor, sa se calmeze, sa se concentreze si sa isi recunoasca si accepte emotiile.
• Are multiple beneficii fizice, mentale si emotionale.
